
スマホついつい使いすぎてしまうんだよね。
デジタルデトックスしたいんだけど、いい方法あるかな

それなら、ポイムがおすすめかも。なんとスマホ断ちでポイントを稼ぐポイ活アプリだよ

え? スマホを使わないのにポイントがもらえるの?

そう。この記事を読んで、楽しく&お得にデジタルデトックスしてくれたら嬉しいな
以下の紹介コードから「ポイム」に登録で、300ポイントゲット!
ポイムとは
デジタルデトックス、スマホ断ちでポイ活できるアプリです。
換金率も普通に良いです。
まあ、普通におすすめできるアプリです。
ポイムの使い方
①「目標を設定する」をタップ

ポイムホーム画面
がめん下部に「目標を設定する」という青いポタンがある
②「使用制限したいアプリ」をタップし、対象のアプリを選ぶ

ポイム
①のボタン押すと出てくる画面 自分のスマホに入ってるアプリがずらっと出てくる
③「使わない時間」をタップし、時間を選ぶ

画面中央に「使う時間」というボタンと「使わない時間」というボタンがある
画面下部に設定時間を選択するところがあり「設定して下さい」というプルダウンから時間を設定する。
④選んだ時間、そのアプリを使わずに放置する
⑤「達成する」をタップ

ポイムホーム画面
画面に設定しているアプリ一覧がそれぞれ四角に囲まれて表示される
時間を達成している場合は四角が水色になっており、「達成する」という文言が書いてある
⑥「ポイント2倍」 もしくは「そのままうけとる」をタップ
※ポイント2倍は

ポイムホーム画面
前の手順の「達成する」が書いてある水色の四角を押すと「目標達成」というポップアップが画面中央に出てくる
ポップアップの左下部に「報酬獲得」という黄色のボタンがあり右下部に「報酬二倍」というオレンジのボタンがある
ちなみに、手順の2番目で「使う時間」を選択すると、アプリを使った分だけポイントをためることができます(勉強のアプリとかで使用するのがおすすめ。)
ポイムはどのぐらい稼げる?
ポイムの交換先は以下の3つ
| 交換先 | 交換先の価値 | 必要なポイント数 |
| 楽天ポイント | 100円 | 12000pt |
| PayPayマネーライト | 100円 | 11000pt |
| Amazonギフト券 | 100円 | 10000pt |
一番貯めやすいのはAmazonギフト券で、100ポイント=1円。
ポイムは、アプリを使わない時間を以下の3つから選ぶことができます。
| 時間 | 獲得ポイント(動画を見る場合は2倍) |
|---|---|
| 30分 | 10ポイント |
| 一時間 | 20ポイント |
| 3時間 | 50ポイント |
また、使用制限するアプリを一回に5個までセットできます。
一日のうち、睡眠時間7時間を除いた14時間をポイムに使えると考えます。3時間ごとに回収すると考えると、単純に考えれば最大で4回/日回収できます。
さらに、一度に最大値の5個のアプリを設定するとします。すると、一日につき、動画を見なければ1,000ポイント、動画を見れば2,000ポイント回収できます。
Amazonギフト券100円分が、5日〜10日で手に入る計算です。
年間に換算すると、3,600円〜7,200円のAmazonギフト券がゲットできます。

デジタルデトックスで7,000円も稼げるのは、結構いいのでは?
ポイムを実際使ってみた
実際にポイムを使ってみました。
以下の条件でやってます。
- 「使わない時間」は「3時間」を選択
- ポイント受け取り時は「そのままうけとる」を選択(1アプリあたり50ポイント)
- 一度にセットするアプリは4〜5個
- できるだけ頻繁にポイント回収する
結果……1ヶ月で100円ゲットできました!

少な! 10日で100円のはずでは?
なぜかというと、普通にサボったからです。1回もポイムを使わない日もあったし、3時間ごとに回収しない時もありました。
結局、ポイムは広告動画の視聴がちょいちょい要求されるんですよね。定期的にスマホ開いて広告見るというのは、意外とめんどくさいです。
それに、人はポイ活のみに生きるにあらず。仕事や遊びで外出したり、何かやることがあるときは、そんなに毎回チェックしてられなかったです。

むしろこっちがリアルな数字じゃないかな

開き直るな
なお、ポイムには通知機能があります。「使わない時間」として設定した時間が来ると、教えてくれる機能です。今回は使いませんでしたが、使えばもっと結果がよかったかもです。
ポイムのメリット
デジタルデトックスついでにポイントが稼げる
普通のポイ活アプリは、スマホを使えば使うほど儲けられます。でもポイムは、スマホを使わないことでポイントを稼げます。
現代はスマホ使いすぎで、中毒性に抗えないことに悩んでる人も多いと思います。でもAmazonギフト券がもらえるなら、頑張ろうという気になります。
健康的なスマホライフを送るかわりに、お金をもらえるアプリと思えば神です。
それなりにタイパがいい
100ポイント=1円とわかりやすく、ポイントのたまりやすさも悪くないです。

さっき少ないといったじゃん
ガチガチにやらなくても、1ヶ月で1回換金できれば、コツコツ系ポイ活としては御の字。ポイ活は1ヶ月に1回以上交換できることを、一つの基準として選ぶといいです。
詳しくは以下の記事!
ポイムのデメリット
広告動画見るのがめんどくさい
ポイ活アプリの例に漏れず、ポイムもポイント獲得の際に広告動画見ることが、実質必須です。「ポイント2倍」を選ぶと必ず広告が流れますし、「そのまま受け取る」でも、2回に1回は見せられます。
3時間に1回、広告動画を見るだけでAmazonギフト券がもらえると思えばお得かもしれません。でも、このブログで何度も言っているように、興味ない動画を定期的にみるのは、意外とめんどくさいんです。

広告ないポイ活って、それだけで評価できるのに、なかなかないんだよね〜
本気でスマホ断ちしたいなら+αの対策が必要
いちいち自分の意思で「このアプリは今から〇時間使わない」とセットする必要があります。軽度のスマホ中毒者なら、それで十分かもしれませんが、重度にはそれだけでは物足りないと思います。
そのつど「いまからこのアプリ使わない」と設定するのではなく、「〇曜日のこの時間帯は使わない」みたいに、あらかじめセットできるといいのになぁと思っています。
徹底的にスマホ断ちしたいなら、他の手段と組み合わせるのがおすすめです。

ちなみに私はAndroid基準機能の「保護者による使用制限」と組み合わせてる。
インストールは以下から
以下リンクからインストールで300ポイントゲットできますよ〜

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